\u201cSegunda vez seguida que venci a competi\u00e7\u00e3o, que gra\u00e7as a Deus conseguir fazer um tempo de 1h 8min e 56s, mesmo com um tempo de imenso calor. Me dediquei muito para superar as dores no treino, acordava 4h00 da manh\u00e3 para treinar, mas gra\u00e7as a Deus deu tudo certo e me consagrei campe\u00e3o\u201d, disse Ara\u00fajo.<\/p>\n\n\n\n

Com informa\u00e7\u00f5es do rep\u00f3rter Abenildo Lima do Conex\u00e3o Esportiva<\/em><\/p>\n","post_title":"Meia Maratona Magic 2019 \u00e9 realizada em Feira","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"meia-maratona-magic-2019-e-realizada-em-feira","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2019-10-22 14:01:33","post_modified_gmt":"2019-10-22 17:01:33","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/www.diplomatasnews.com.br\/?p=2102","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"1","filter":"raw"},{"ID":2099,"post_author":"3","post_date":"2019-10-22 13:54:35","post_date_gmt":"2019-10-22 16:54:35","post_content":"\n

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Se voc\u00ea gosta de andar de bicicleta temos uma boa not\u00edcia para voc\u00ea que deseja perder peso. Atrav\u00e9s do ciclismo voc\u00ea pode conseguir esse \u00eaxito, \u00e9 comprovado que a modalidade esportiva leva \u00e0 perda m\u00e9dia de 700 calorias por hora, quantidade maior que a atingida com caminhada, nata\u00e7\u00e3o e dan\u00e7a, por isso, \u00e9 uma boa op\u00e7\u00e3o de atividade f\u00edsica para quem quer emagrecer.<\/p>\n\n\n\n

Falando mais sobre o assunto, veja essa hist\u00f3ria real, o atual gerente-executivo do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), Fernando Nunes, foi uma pessoa totalmente sedent\u00e1ria com um peso acima do ideal, que por esse motivo problemas de sa\u00fade surgiram a sua vida.<\/p>\n\n\n\n

\u201cTive muito problema de press\u00e3o alta e obesidade, de uma hora para outra decidir mudar de vida. Nesse momento dei um basta, dessa forma o ciclismo entrou na minha vida, procurei saber se o esporte iria mudar a minha condi\u00e7\u00e3o de sa\u00fade, quando descobrir que sim, entrei de corpo e alma\u201d, relata Fernando.<\/p>\n\n\n\n

Ap\u00f3s passar esse processo de mudan\u00e7a, os benef\u00edcios para o seu corpo surgiram, os problemas de sa\u00fade desapareceram. \u201cHoje consigo manter esse linear de sa\u00fade num patamar muito satisfat\u00f3rio em fun\u00e7\u00e3o da pr\u00e1tica do ciclismo\u201d, disse Nunes.<\/p>\n\n\n\n

Nesse caminhar aconteceu a melhoria do seu condicionamento f\u00edsico, Nunes, come\u00e7ou a levar o esporte mais a s\u00e9rio passando a participar de competi\u00e7\u00f5es em Feira de Santana e regi\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAo longo do tempo, quando fiz essa mudan\u00e7a radical, isso tem uns 8 anos, eu adquirir um maior interesse ao ciclismo, fui apresentado as competi\u00e7\u00f5es do montain bike e speed, hoje participo de competi\u00e7\u00f5es amadoras nessas modalidades que desenvolve muito o f\u00edsico da pessoa, principalmente cardiorrespirat\u00f3rio, foi assim que emagreci\u201d, relata Fernando.<\/p>\n\n\n\n

Com informa\u00e7\u00f5es do rep\u00f3rter Abenildo Lima do Conex\u00e3o Esportiva<\/em><\/p>\n","post_title":"Uma hist\u00f3ria de supera\u00e7\u00e3o","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"uma-historia-de-superacao","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2019-10-22 13:54:35","post_modified_gmt":"2019-10-22 16:54:35","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/www.diplomatasnews.com.br\/?p=2099","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":1975,"post_author":"3","post_date":"2019-10-20 11:20:59","post_date_gmt":"2019-10-20 14:20:59","post_content":"\n

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De olho em 2020, Enzo Fittipaldi far\u00e1 um teste na F\u00f3rmula 3, no dia 21 de outubro, em Val\u00eancia. A expectativa do piloto \u00e9 garantir uma vaga na categoria, o pen\u00faltimo degrau na escada da F1, para a pr\u00f3xima temporada, ficando cada vez mais perto do sonho de guiar no maior campeonato de F\u00f3rmula do mundo. <\/p>\n\n\n\n

Atualmente, o piloto da\u00a0Prema e da Academia Ferrari\u00a0compete tamb\u00e9m em uma categoria de F\u00f3rmula 3, mas na Regional, a antiga \"F3 Europeia\". Inclusive, caso Enzo confirme o vice-campeonato neste fim de semana, na \u00faltima etapa, em Monza, conquistar\u00e1 20 pontos para a superlicen\u00e7a, somar\u00e1 39 e ficar\u00e1 a apenas um da obten\u00e7\u00e3o da permiss\u00e3o para guiar os carros da F1. <\/p>\n\n\n\n

A F3 Regional \u00e9 disputada em rodada tripla,\u00a0com 75 pontos em disputa por etapa\u00a0- pontua\u00e7\u00e3o igual a da F1, s\u00f3 que sem b\u00f4nus de um ponto para a volta mais r\u00e1pida. Enzo \u00e9 atualmente o segundo colocado no campeonato. O campe\u00e3o j\u00e1 foi definido e \u00e9 o Frederik Vesti. David Schumacher, filho de Ralf Schumacher, \u00e9 o \u00fanico que pode tirar vice-campeonato de Fittipaldi, mas o alem\u00e3o est\u00e1 41 pontos atr\u00e1s do Enzo (306 contra 265).<\/p>\n\n\n\n

Caso\u00a0confirme o vice-campeonato\u00a0neste fim de semana, piloto brasileiro ter\u00e1 a chance de conquistar o ponto que falta para a superlicen\u00e7a ainda em 2019, j\u00e1 que disputar\u00e1 em 17 de novembro o GP de Macau, a Copa do Mundo de F\u00f3rmula 3, que garante cinco pontos para o vencedor.<\/p>\n\n\n\n

Com informa\u00e7\u00f5es do Globoesporte.com<\/em><\/p>\n","post_title":"Enzo Fittipaldi est\u00e1 perto de superlicen\u00e7a da F1","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"enzo-fittipaldi-esta-perto-de-superlicenca-da-f1","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2019-10-20 11:20:59","post_modified_gmt":"2019-10-20 14:20:59","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/www.diplomatasnews.com.br\/?p=1975","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":1972,"post_author":"3","post_date":"2019-10-20 11:17:15","post_date_gmt":"2019-10-20 14:17:15","post_content":"\n

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Marc M\u00e1rquez n\u00e3o deixou ningu\u00e9m carimbar sua faixa de campe\u00e3o de 2019 da MotoGP. Ao menos na primeira chance que os rivais tiveram, no Jap\u00e3o. O piloto espanhol, que garantiu o t\u00edtulo da temporada (seu sexto na categoria) na prova passada, na Tail\u00e2ndia, voltou a vencer na japonesa Motegi, na madrugada deste domingo. O segundo colocado foi o o franc\u00eas Fabio Quarteraro e o terceiro, o italiano Andrea Dovizioso, vice-l\u00edder da MotoGP.<\/p>\n\n\n\n

Com mais esta vit\u00f3ria, o espanhol da Honda chegou \u00e0 10\u00aa em 16 provas deste ano na MotoGP, a principal categoria da motovelocidade mundial. No Jap\u00e3o, M\u00e1rquez fez a pole, liderou desde o in\u00edcio e ganhou com tranquilidade a corrida neste domingo. Com a segunda coloca\u00e7\u00e3o, Quarteraro fica com o trof\u00e9u de estreante do ano na categoria. Outro t\u00edtulo garantido nesta prova foi o de constrututores, para a Honda (pela 25\u00aa vez).<\/p>\n\n\n\n

A MotoGP ainda ter\u00e1 mais tr\u00eas provas nesta temporada: na Austr\u00e1lia (27 de outubro, em Phillip Island), Mal\u00e1sia (03 de novembro, em Sepang) e Comunidade Valenciana (17 de novembro, em Ricardo Tormo).<\/p>\n\n\n\n

Confira os 10 primeiros do GP do Jap\u00e3o<\/strong>
1. Marc M\u00e1rquez (ESP, Honda)
2. Fabio Quarteraro (FRA, Yamaha)
3. Andrea Dovizioso (ITA, Ducati)
4. Maverick Vi\u00f1ales (ESP, Yamaha)
5. Cal Crutchlow (GRB, Honda)
6. Franco Morbidelli (ITA, Yamaha)
7. Alex Rins (ESP, Suziki)
8. Joan Mir (ESP, Suzuki)
9. Danilo Petrucci (ITA, Ducati)
10. Jack Miller (AUS, Ducati)\n\n<\/p>\n\n\n\n

Com informa\u00e7\u00f5es do Globoesporte.com<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","post_title":"Marc M\u00e1rquez ganha no Jap\u00e3o e chega a 10\u00aa vit\u00f3ria na temporada","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"marc-marquez-ganha-no-japao-e-chega-a-10a-vitoria-na-temporada","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2019-10-20 11:17:15","post_modified_gmt":"2019-10-20 14:17:15","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/www.diplomatasnews.com.br\/?p=1972","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":1966,"post_author":"3","post_date":"2019-10-20 10:56:23","post_date_gmt":"2019-10-20 13:56:23","post_content":"\n

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Sorocaba e Campo Mour\u00e3o empataram por 2 a 2, na noite deste s\u00e1bado, na Arena UTFPR, em Ponta Grossa, no Paran\u00e1, pela primeira partida das quartas de final da Liga Nacional de Futsal. O resultado deixa o time sorocabano com uma vantagem: em caso de um novo empate, o jogo vai para a prorroga\u00e7\u00e3o, mas o Sorocaba passa a ter o benef\u00edcio do empate no tempo extra para conquistar a classifica\u00e7\u00e3o \u00e0 semifinal.<\/p>\n\n\n\n

O Sorocaba abriu o placar com Charuto, ap\u00f3s roubar a bola e mandar uma bomba para o gol. Mas n\u00e3o demorou muito para Luiz Fernando deixar tudo igual e Fabinho ampliou para os donos da casa. O time do interior paulista descontou com Leozinho, em belo chute que passou por baixo das pernas do goleiro.<\/p>\n\n\n\n

O Sorocaba agora se prepara para receber o Campo Mour\u00e3o, na Arena Sorocaba. Por\u00e9m a Liga Nacional ainda n\u00e3o divulgou a data e hor\u00e1rio do confronto.<\/p>\n\n\n\n

Com informa\u00e7\u00f5es do Globoesporte.com<\/em><\/p>\n","post_title":"Campo Mour\u00e3o e Sorocaba empatam no jogo de ida das quartas da LNF","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"campo-mourao-e-sorocaba-empatam-no-jogo-de-ida-das-quartas-da-lnf","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2019-10-20 10:56:23","post_modified_gmt":"2019-10-20 13:56:23","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/www.diplomatasnews.com.br\/?p=1966","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":1925,"post_author":"3","post_date":"2019-10-19 14:45:50","post_date_gmt":"2019-10-19 17:45:50","post_content":"\n

A nata\u00e7\u00e3o brasileira come\u00e7ou os Jogos Mundiais Militares de Wuhan, na China, marcando presen\u00e7a no p\u00f3dio. Foram nove categorias definidas neste s\u00e1bado (19), e o Brasil saiu com tr\u00eas medalhas de prata, conquistadas pela equipe do revezamento 4x200m livre (Andr\u00e9 Calvelo, Fernando Scheffer, Leonardo de Deus e Leonardo Santos), al\u00e9m de Pedro Spajari e Guilherme Basseto nas provas individuais.<\/p>\n\n\n\n

A final do revezamento 4x200m livre teve direito at\u00e9 a rein\u00edcio, tudo por causa da anima\u00e7\u00e3o da torcida. Ap\u00f3s o \u00e1rbitro dar a largada, os nadadores foram para a \u00e1gua e percorreram quase 200m, mas tiveram que voltar aos seus postos. Como o barulho estava muito alto, alguns atletas n\u00e3o ouviram o sinal da largada e sa\u00edram em desvantagem.<\/p>\n\n\n\n

Quando tudo estava realmente valendo, o quarteto brasileiro imprimiu um ritmo forte na \u00e1gua. Leonardo de Deus abriu a prova com a 3\u00aa coloca\u00e7\u00e3o, atr\u00e1s da Pol\u00f4nia. Por\u00e9m, Fernando Scheffer recuperou o ritmo e conseguiu deixar o Brasil na segunda posi\u00e7\u00e3o - status que a equipe n\u00e3o perdeu mais.<\/p>\n\n\n\n

No fim, o tempo total de 7min17s84 foi mais do que suficiente para garantir a prata. Por\u00e9m, os chineses se destacaram e fecharam a prova com quatro segundos de vantagem, conquistando o ouro em 7min13s35.<\/p>\n\n\n\n

Medalhista de ouro no revezamento 4x100 nos Jogos Pan-Americanos de Lima deste ano, Pedro Spajari ficou com o segundo lugar nos 50m nado livre. A dist\u00e2ncia do atleta de 22 anos para o ouro n\u00e3o foi t\u00e3o grande: o tempo de 22.54 foi apenas 21 cent\u00e9simos menor que o de Vladislav Grinev, da R\u00fassia.<\/p>\n\n\n\n

O bronze ficou com He Junyi, da China, mas poderia ter sido brasileiro. Andr\u00e9 Calvelo tamb\u00e9m disputou a prova e terminou na quarta posi\u00e7\u00e3o, sete cent\u00e9simos atr\u00e1s do chin\u00eas.<\/p>\n\n\n\n

O outro p\u00f3dio do Brasil neste s\u00e1bado veio com Guilherme Basseto. Ele disputou a prova dos 100m nado costas e terminou com o tempo de 54.70 segundos, pouco atr\u00e1s de Li Guangyuan, da China, que fechou a prova em 54.50. Roman Larin, da R\u00fassia, ficou com o bronze.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Informa\u00e7\u00f5es Globo Esporte<\/em><\/p>\n","post_title":"Nata\u00e7\u00e3o do Brasil conquista tr\u00eas medalhas nos Jogos Mundiais Militares 2019","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"natacao-do-brasil-conquista-tres-medalhas-nos-jogos-mundiais-militares-2019","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2019-10-19 14:45:50","post_modified_gmt":"2019-10-19 17:45:50","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/www.diplomatasnews.com.br\/?p=1925","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":1922,"post_author":"3","post_date":"2019-10-19 14:42:07","post_date_gmt":"2019-10-19 17:42:07","post_content":"\n

O Brasil come\u00e7ou os Jogos Mundiais Militares 2019, em Wuhan, na China, no alto do p\u00f3dio. Campe\u00e3 ol\u00edmpica e mundial, a judoca Rafaela Silva conquistou neste s\u00e1bado a medalha de ouro na categoria leve (57kg), ao derrotar a romena Andreea Chitu na final com um ippon ap\u00f3s 1min26s de luta. A carioca de 27 anos chegou ao bicampeonato dos Jogos Militares, j\u00e1 que em 2015 j\u00e1 havia sido campe\u00e3 na Coreia do Sul. Naquela edi\u00e7\u00e3o, Rafaela tamb\u00e9m ficou com o ouro na competi\u00e7\u00e3o por equipes.<\/p>\n\n\n\n

\"Esses foram os meus segundos Jogos Militares. Esse ano est\u00e1 num n\u00edvel muito forte e cada vez vai evoluindo mais. N\u00e3o tem mais competi\u00e7\u00e3o f\u00e1cil. O foco \u00e9 conseguir mais uma medalha de ouro em Jogos Ol\u00edmpicos, agora em T\u00f3quio 2020. \u00c9 uma miss\u00e3o dura, mas n\u00e3o imposs\u00edvel. Como atual campe\u00e3, sei que estarei visada e vou trabalhar para isso\", disse Rafaela Silva.<\/p>\n\n\n\n

A conquista de Rafaela Silva marca uma retomada ap\u00f3s a perda da medalha de ouro nos Jogos Pan-Americanos de Lima deste ano por ter sido flagrada no exame antidoping. A atleta ainda tenta provar sua inoc\u00eancia na Justi\u00e7a Desportiva. Antes de embarcar para a China, Rafaela tinha levado o bronze no Grand Slam de Bras\u00edlia.<\/p>\n\n\n\n

Rafaela estreou com vit\u00f3ria sobre a uzbeque Amina Mamedova (ippon). Na sequ\u00eancia passou pela ucraniana Marilia Skora e pela indon\u00e9sia Ni Kadek Anny Pandini at\u00e9 chegar \u00e0 semifinal. Em uma disputa acirrad\u00edssima, Rafaela bateu a polonesa Arleta Podolak e avan\u00e7ou \u00e0 decis\u00e3o. Contra Chitu, a campe\u00e3 ol\u00edmpica conseguiu aplicar dois wazaris para vencer por ippon e ficar com o ouro.<\/p>\n\n\n\n

Tamb\u00e9m pela categoria, Tamires Crude foi eliminada na primeira rodada ao ser batida pela norte-coreana Um Ju Ri.<\/p>\n\n\n\n

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Informa\u00e7\u00f5es Globo Esporte<\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n","post_title":"Rafaela Silva conquista primeiro ouro do Brasil nos Jogos Mundiais Militares 2019 na China","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"rafaela-silva-conquista-primeiro-ouro-do-brasil-nos-jogos-mundiais-militares-2019-na-china","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2019-10-19 14:42:07","post_modified_gmt":"2019-10-19 17:42:07","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/www.diplomatasnews.com.br\/?p=1922","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"},{"ID":1899,"post_author":"3","post_date":"2019-10-18 17:01:07","post_date_gmt":"2019-10-18 20:01:07","post_content":"\n

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L\u00edderes do ranking mundial, os brasileiros Gabriel Medina e Filipe Toledo venceram suas baterias nesta sexta-feira no round 3 da etapa de Peniche, em Portugal, v\u00e1lida pelo Circuito Mundial de Surfe. Os dois atletas bateram, respectivamente, os portugueses Miguel Blanco e Vasco Ribeiro, avan\u00e7aram para o round 4 e seguem na ca\u00e7a pelo t\u00edtulo (Medina quer o terceiro, e Filipe busca seu primeiro caneco). Quem corre por fora nessa disputa \u00e9 \u00cdtalo Ferreira, que tamb\u00e9m se classificou ao eliminar o surfista local Frederico Morais. Outros 4 brasileiros tamb\u00e9m se classificaram para as oitavas em Supertubos: Michael Rodrigues, Caio Ibelli, Peterson Crisanto e Jess\u00e9 Mendes.<\/p>\n\n\n\n

Medina teve uma bateria muito tranquila contra Miguel Blanco. Atual l\u00edder do ranking mundial, ele at\u00e9 come\u00e7ou perdendo, mas um a\u00e9reo que valeu nota 7,00 colocou o brasileiro na frente, e ele n\u00e3o saiu mais da dianteira. Os \u00faltimos 15 minutos de bateria se resumiram ao bicampe\u00e3o mundial administrando a vantagem, e ao lusitano tentando surfar todas as ondas que podia, sem sucesso.<\/p>\n\n\n\n

No fim das contas, o surfista do Brasil finalizou com 13,67 (7,00 + 6,67) contra 8,33 (4,33 + 4,00). Gabriel \u00e9 o \u00fanico com chances de ser campe\u00e3o mundial j\u00e1 na etapa portuguesa, para isso precisa ao menos\u00a0chegar na final.<\/p>\n\n\n\n

- Foi divertido, \u00e9 dif\u00edcil surfar nessas condi\u00e7\u00f5es. Eu acho que surfei muito aqui, peguei boas ondas e me senti confiante. Eu me sinto bem de seguir adiante - comentou.<\/p>\n\n\n\n

Ele comentou a tranquilidade que o brasileiro passa apesar da possibilidade de levar o tricampeonato.<\/p>\n\n\n\n

Com informa\u00e7\u00f5es do Globoesporte.com<\/em><\/p>\n","post_title":"Medina, Toledo e \u00cdtalo vencem e v\u00e3o ao round 4 em Peniche no mundial de surfe","post_excerpt":"","post_status":"publish","comment_status":"open","ping_status":"open","post_password":"","post_name":"medina-toledo-e-italo-vencem-e-vao-ao-round-4-em-peniche-no-mundial-de-surfe","to_ping":"","pinged":"","post_modified":"2019-10-18 17:01:07","post_modified_gmt":"2019-10-18 20:01:07","post_content_filtered":"","post_parent":0,"guid":"https:\/\/www.diplomatasnews.com.br\/?p=1899","menu_order":0,"post_type":"post","post_mime_type":"","comment_count":"0","filter":"raw"}],"next":false,"prev":true,"total_page":66},"paged":1,"column_class":"jeg_col_2o3","class":"epic_block_5"};

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